Bueno chicos, para realizar las clases teóricas y los trabajos teóricos de condición física y actividad física y salud, os adjunto una serie de vídeos que debéis utilizar para completar las fichas.
LA RESISTENCIA
LA FLEXIBILIDAD
Enlace para completar la tabla de estiramientos: www.estiramientos.es
(De todas formas tenéis un buscador de estiramientos en el apartado del blog de enlaces)
Vídeos: "Ponte en forma": Os servirá para repasar la parte del calentamiento (2ºESO) y los métodos de entrenamiento de la resistencia"
PONTE EN FORMA
TRABAJO TEÓRICO VOLUNTARIO 2º ESO
FECHA LÍMITE DE ENTREGA EL 30 DE NOVIEMBRE
2º eso - cond. fís.
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miércoles, 24 de febrero de 2010
martes, 23 de febrero de 2010
1ª EVALUACIÓN - 2ª U.D. - PELOTA VALENCIANA
Durante esta unidad didáctica vamos a trabajar el único deporte autoctono y genuino de la comunidad valenciana.
Por medio del visionado de un video podremos conocer las distintas modalidades que existen (escala i corda, raspall, fronto, galotxa,...), la forma de proteger las manos, las diferentes técnicas, etc...
En las clases practicaremos dos modalidades, escala i corda y raspall. Espero que disfruteis.
Disfrutar con este quince en este partido donde juegan los mejores pelotaris del mundo, Sarasol, Alvaro, Genoves II,...:
Por medio del visionado de un video podremos conocer las distintas modalidades que existen (escala i corda, raspall, fronto, galotxa,...), la forma de proteger las manos, las diferentes técnicas, etc...
En las clases practicaremos dos modalidades, escala i corda y raspall. Espero que disfruteis.
Disfrutar con este quince en este partido donde juegan los mejores pelotaris del mundo, Sarasol, Alvaro, Genoves II,...:
FINAL GENOVES II - ALVARO
PARTIDA DE RASPALL
En este video puedes ver a un pelotari profesional prepararse las manos para jugar una partida:
Aquí teneis dos videos donde podeís, aunque de una manera bastante laboriosa, protegeros las manos para no haceros daño durante las clases de pelota valenciana:
Aquí teneis dos videos donde podeís, aunque de una manera bastante laboriosa, protegeros las manos para no haceros daño durante las clases de pelota valenciana:
lunes, 22 de febrero de 2010
domingo, 21 de febrero de 2010
3ª EVALUACIÓN - 4ª U.D. - PATINAJE EN LINEA
Durante esta unidad didáctica, los alumnos aprenderán no solo a deslizar sobre unos patines, también aprenderan diferentes técnicas de patinaje tales como los diferentes giros (en A, paralelo, cruce,...), frenada, remo, salto, etc... para acabar siendos evaluados mediante un circuito donde se tendrá que realizar la mayoria de las técnicas aprendidas en clase.
En este video se puede ver gran parte de las técnicas que trabajaremos en clase:
En este video se puede ver gran parte de las técnicas que trabajaremos en clase:
VIDEO EJERCICIOS BÁSICOS PATINAJE
Vamos a ver una serie de videos donde se podrán ver todas las técnicas que iremos aprendiendo durante las clases de esta unidad didáctica:
Vamos a ver una serie de videos donde se podrán ver todas las técnicas que iremos aprendiendo durante las clases de esta unidad didáctica:
VIDEO DEMOSTRATIVO DE EXAMEN DE PATINAJE
Si tienes cinco minutos, no te pierdas este video de patinaje street, flipa y disfruta:
PATINAJE EN LA CALLE
Aquí tienes la teoría de esta unidad didáctica, esta en formato PDF:
sábado, 20 de febrero de 2010
3ª EVALUACIÓN - 5ª U.D. - BALONMANO
En esta tercera evaluación vamos a trabajar un deporte que tantos exitos deportivos nos está dando a nuestro pais a nivel mundial, consiguiendo medallas olimpicas, mundiales y europeas a nivel de seleciones y de clubs.
Es un deporte colectivo donde el contacto con el contrario es evidente pero siempre dentro de los parametros de la deportividad. Se juega siete contra siete y el objetivo es meter gol en la porteria contraria.
Durante las clases de educación física haremos una clase teórica de visionado de video y explicación teórica para después realizar prácticas donde iremos analizando y practicando las diferentes técnicas del deporte, para acabar vivenciandolo en partidos de cuatro contra cuatro en una porteria y de siete contra siete en todo el campo.
BALONMANO EN TODA SU ESENCIA
Te presento una página web con la técnica y táctica del balonmano:
Aquí tienes una web para sacar toda la información teórica sobre el balonmano:
WIKIPEDIA BALONMANO
Video de aspectos técnicos:
Representación gráfica del balonmano
FICHA DE TEORIA DE BALONMANO
Desde estos enlaces podréis visualizar los aspectos reglamentarios y tácticos del mismo, de forma muy gráfica. Y con la informacíon que encontréis allí hay que responder a las siguientes preguntas y hacerme llegar las respuestas mediante el correo electrónico con vuestro nombre y curso (es voluntario y sirve para subir nota).
PREGUNTAS TEÓRICAS VOLUNTARIAS DE BALONMANO
Video de aspectos técnicos:
Representación gráfica del balonmano
FICHA DE TEORIA DE BALONMANO
Desde estos enlaces podréis visualizar los aspectos reglamentarios y tácticos del mismo, de forma muy gráfica. Y con la informacíon que encontréis allí hay que responder a las siguientes preguntas y hacerme llegar las respuestas mediante el correo electrónico con vuestro nombre y curso (es voluntario y sirve para subir nota).
PREGUNTAS TEÓRICAS VOLUNTARIAS DE BALONMANO
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